Allergies et Running

Le printemps est presque là!!! Un article très interressant de nos amis de Jogging International à lire avant que les pollens n’arrivent!! Rhinite, sinusite, conjonctivite… autant de manifestations d’allergie respiratoires saisonnières. Alors pour éviter de courir en mouchant ou en s’étouffant… Action ! On revoit ses plages d’entraînement La concentration de pollens varie en fonction…